とうもろこしのお茶！？
さて、皆さんは普段どんなお茶を飲んでいますか？
お茶といっても種類は様々ありますよね。緑茶、ウーロン茶、紅茶など挙げていたらきりがないですね(笑)。
特に最近は自宅自粛のせいで、箱買いしている方も多いのではないでしょうか？
私もお茶は結構飲むので、箱買いで一辺に買っちゃってます。
そんな中、今回私が紹介したいと思うお茶はコーン茶です！
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知らない人も居ると思うので、どんなお茶かというと、名前の通りトウモロコシのお茶です(笑)。
コーン茶はもともと韓国発祥であり、韓国では一般的に飲まれているお茶です。
トウモロコシの香ばしい風味が特徴で、匂いや後味はトウモロコシそのものです。
私の個人的な感想ですが、イメージだとコーンスープの水版みたいな感じです。
しかも、コーン茶はただ美味しいだけでなく色々な効果もあります！
まとめると下のようになります。
- 美肌効果
- ダイエット効果と便秘作用
- 冷え性
詳しく説明すると、コーン茶にはビタミンEとβカロテンが含まれているため、老化の原因である体内の活性酸素の生成を抑制してくれます。そのため、コーン茶には美肌効果があるといわれています。
次に、ダイエット効果とはコーン茶に肥満の原因である血糖値の上昇を抑えてくれる効果があります。
また、コーン茶には食物繊維が豊富であるため、整腸効果があります。なので、便秘にも効きます。
そして、便秘によってダイエットにも繋げることが出来ます！！
最後に、コーン茶には新陳代謝をよくする働きがあるため冷え性を克服することが出来ます。
このように、コーン茶は美味しいだけでなく、飲んでいるだけで色々な効果もあっておすすめです！
まとめ
私もつい最近までこのような効果があることを知らなかったのですが、偶々調べたらあると知って驚きました。
美味しいだけで飲んでいたのに、こんな効果があると知ったらもう手放せなくなります(笑)。
是非この機会に飲んでみてください。
それでは！
今日も素敵な一日になりますように