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夏だからこそ夏野菜 この時期食べておかなきゃ損する夏野菜の魅力とは
2023/5/8
こんばんは!カメです。 本日は東京都知事選でしたね。 皆さん、投票はしたでしょうか? 年々選挙への参加率の低下が問題になっていますね。 18歳の選挙権導入によって多少は回復しましたが、あまり政治に関心 ...
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夏こそ沢山食べよう! 夏バテ対策に良い食べ物とその効果とは
2023/5/8
夏バテに良い栄養素とは そもそも夏バテに良い栄養素って何だと思いますか? ただ、沢山食べていれば夏バテにはならないと勘違いしている方が多いと思います。 しかし、夏バテ対策に摂取した方が良い栄養素がある ...
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【便秘を治したい!】そんなあなたがまず実践すべき5つのこと
2023/5/8
皆さんこんにちは ケルカメ劇場のケルです! 皆さんは便秘に悩まされたことはありますか? 便秘になるとお腹が張り、気持ちの良い一日が過ごせませんよね。 私はちょっとしたストレスや生活習慣の乱れでよく便秘 ...
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冷凍食品で食卓を彩る 冷凍食品のメリット・デメリットから考える食卓事情
2023/5/8
居酒屋が遅くまでやってくれるおかげで、最近は呑み三昧となっています。 二日酔いで頭が痛くなることも度々あるので、呑み過ぎには気をつけたいです。 皆さんも呑む前にはヘパリーゼ、呑んだ後はお水はがぶがぶ飲 ...
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ラーメンは本当に身体に悪いの!? 健康的なラーメンの食べ方とは
2023/5/8
最近外の方から子供達の声が良く聞こえるようになりました。 自粛期間中に恋しかった、いかにも身体に悪そうな油濃くて塩分高めのラーメンがどうしても食べたくなってついつい頻繁に行ってしまいます。 ラーメンと ...
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生活習慣病にはこれ!今の時期だからこそ知ってほしいキノコの秘密
2023/5/8
こんにちは!カメです。 最近、朝ご飯を5時に食べるようにしたら、昼前の10時くらいにはお腹が空いてしまうようになってしまいました(笑)。 早起きで朝が清々しい気分になれるのは良いのですが、お腹の空く時 ...
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カンタン酢を使って余った野菜を有効活用しませんか?
2023/5/8
皆さんは冷蔵庫に野菜が余ることはありませんか? 私はあまりスーパーには行きたくないためネットで大容量の野菜を購入しているため野菜が食べきれないことがたまにあります。 そこで私が余った野菜を無駄にしない ...
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自宅で超高級しゃぶしゃぶしませんか?
2023/5/8
1 お肉の準備 しゃぶしゃぶといったらなんといってもお肉ですよね! しかし今回はただのしゃぶしゃぶではありません。 超高級しゃぶしゃぶです。 すなわちお肉が超高級でなければこのしゃぶしゃぶ企画は成り立 ...
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口内炎を最速で治す方法を伝授!おすすめの薬や軟膏もご紹介!
2023/5/8
皆さんこんにちは 突然ですが皆さんは物欲最近どうですか? ちなみに最近の私の物欲はすさまじいです… パソコンを少し触ればMacbookほしくなるし、食器を触ればルクルーゼが、イヤホンを触ればシュアーや ...
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料理の決め手!迷ったらこれさえ買っておけば大丈夫!筆者が選ぶ役立つ調味料
2023/5/8
筆者が選ぶ役立つ調味料一覧 さて、前回は自炊が面倒な方向けに、カップ麺に役立つ電気ケトルの記事(こちら)について書きました。 しかし、今回は料理をよくする人や、料理をしたいという人に向けて料理の決め手 ...